Как да се представим добре пред публика

данъци в Норвегия (1)
0

😀👋Здравейте, приятели!

🙋‍♀️🙋Обичате да комуникирате с хора, имате много приятели, но когато става на въпрос за изнасяне на презентация или лекция ви побиват тръпки? Имате какво да кажете по темата, но когато трябва да застанете пред камера или да изнесете реч, тотално се обърквате?

🫣🎤Всеки един от нас се е сблъсквал с подобни ситуации в живота ни, но за да премахнем този страх трябва да работим по въпроса. Затова искаме да споделим с Вас няколко съвета как да се представите добре пред публика.

1. Дишайте дълбоко, осъзнайте къде се намирате и че пред вас стоят хора, които имат много други страхове. Бъдете спокойни, не бързайте да говорите, така ще помогнете на тялото си да се отпусне, оттам и говорът ви ще стане по-уверен.

2. Гледайте публиката в очите. Можете да намерите няколко човека, които ви харесват и от време на време да ги поглеждате. По такъв начин мозъкът ви се успокоява и се концентрира над случващото се.

3. Не четете от слайдовете. Те трябва да съдържат допълнителна информация относно подточката, за която говорите. Публиката сама вижда написаното, затова трябва да имате нещо по-различно. Ако се притеснявате, че ще забравите текста, напишете на отделен лист подточки по темата, които ще ви ориентират какво трябва да кажете на момента. Но в никакъв случай не ви препоръчваме да назубряте презентацията, защото при забравянето поне на една дума, това ще ви доведе до още по-голямо притеснение.

4. Избягвайте употребата на думи-паразити. Доста често в ежедневието ни се случва да заместваме думите, които забравяме с междуметия от типа «Ееее», «Ъммм» и подобни. Запомнете, в тези случаи паузата е твой приятел. Това помага на публиката да осмисли казаното досега.

5. Облечете се в удобни за вас официални дрехи и по-често се усмихвайте. Това ще ви помогне да се отпуснете и да се чувствате като в един обикновен разговор с приятели.

🎯✅По такъв начин можем да стигнем до извода, дори ако не обичате да говорите пред публика, не пропускайте възможност да го правите, защото точно това ще ви направи наистина добър оратор

Leave us a comment

logged inYou must be to post a comment.